默想：

在靜默中，再次體會今日福音中，耶穌與人們的互動與感受。深刻體會耶穌的悲憫，是什麼意思？

祈禱：

生命的主，祢賞賜生命、帶來盼望，祢也總是悲憫人類的愁苦與不安，願意賜下平安給我們。求祢看顧我，好叫我時時記得祢是生命的主，帶來永恆的生命。奉主耶穌基督的名求，阿們。