默想：

我如何面對邪惡反對的勢力？

祈禱：

萬軍的上帝，感謝祢，因為祢為自己的國度爭戰，終必得勝。懇求祢，讓我跟隨祢一起爭戰，穿戴基督徒全副軍裝，與祢一起爭戰，我必須過著得勝的生活。禱告奉耶穌基督的名，阿們。