參考經文：《 以斯拉記9章1～5節》
獻晚祭的時候，我從憂傷中起來，仍然穿著撕破了的衣服，我跪下，伸出雙手向上主──我的上帝禱告。（以斯拉記9章5節）
默想：
今日的基督徒，如何在多元族群的社會中，不受世俗價值觀的影響，而能分別為聖，蒙主喜悅？
祈禱：
上主啊！求祢鑒察我的心思意念，看我裡面是否有正直的靈，求祢使我仍得救恩之樂。奉主耶穌基督的名，阿們！
