默想：

我是誰？我最耀眼的頭銜與最讓人震懾的又是什麼呢？

祈禱：

親愛的主，祢明白我的心與我這個人，求祢教導我，如何在這世代中作祢真實美好的兒女。幫助我，即使在最軟弱中，仍然記得祢的愛，在祢的愛中見證堅強的力量。奉主耶穌的名求，阿們。