默想：

我是否能在困境中依然堅定信仰、忠心順服，以致我周圍的人都可以在我身上看見主的榮耀？

祈禱：

親愛的上主，謝謝祢，祢是全地之主，願我在任何時刻，都不以為祢作見證為恥，好叫祢的名、祢的國、祢的權柄與榮耀被彰顯！願祢幫助我，在困境中堅持對祢的信靠，忠心順服祢的帶領，忠心服事祢。奉主的名求，阿們。