默想：

聖經中關於上帝應許的記載，對我有何啟發？耶穌基督是我們的榜樣，祂的哪些教導提醒我「忠實」的重要？忠實順從上帝，使我在生活和人際關係上得到怎樣的幫助？

祈禱：

愛我們的天父，感謝祢的恩典與憐憫今日仍與我同在。我要來到祢面前，求祢幫助我時時聆聽祢的聲音，順從祢的旨意。即使在困難試煉中，仍能忠實跟隨祢。奉主的名求，阿們。