默想：

我是否曾刻意忽略信仰與良知的提醒呢？如果還有再一次的機會，我會如何選擇？

祈禱：

滿有智慧的上主，求祢鑒察我，讓祢的話語成為我腳前的燈和路上的光，使我勝過誘惑與困難。奉主的聖名求，阿們。