默想：

誰是為我守望代禱的家人？而我該繼續為誰代禱？

祈禱：

感謝聖靈，過去一年用言語所不能表達的嘆息，在上帝面前為我禱告，祈求未來日子幫助我更親近上帝。奉主名求，阿們。