你認為怎樣是愛自己？擁有多年輔導、諮商經驗的總會大專幹事王榮義牧師，於8月23～25日在南投埔里謝緯營地，參加青年事工委員會所舉辦的第14屆的TKC輔導營，向60位青年輔導同工們分享「愛自己」的學問。他提醒年輕輔導們要先學會愛自己，培養愛與被愛的能力，才能聽懂孩子的心。

愛自己不是寵自己

　一開始，王榮義牧師先詢問在場的學員什麼是愛自己表現？許多人回答：愛自己就是吃大餐、逛街、打球、睡大頭覺……。王牧師說，「愛自己並不是寵自己」許多人以為做這些事就是愛自己，時間久了反而會變得自我中心，結果卻是傷害了自己。

　基督徒講「愛自己」好像不太「屬靈」。王牧師認為，那是對於聖經「捨己」觀念的誤解。他說「對付老我」，是幫助我們除去生命中的渣滓，是愛自己的表現。但是，如果「惡待」或是「溺愛」自己，就是不愛惜自己，這絕對不是聖經所鼓勵的。

　王牧師說，愛自己不一定和自私劃上等號；自私是只顧自己的利益而罔顧他人的權益，愛自己則是懂得照顧和滿足自己的需要，愛自己也不代表需要犧牲他人。

　但是要怎麼做呢？王牧師說，愛自己，就是要認識自己，懂得欣賞自己、接納自己、保守自己和愛護自己。譬如：有良好的飲食習慣和作息是愛自己。接納自己的有限和極限是愛自己。要容許自己有突槌的時候。願意聽從他人的勸告是愛自己。給自己有接受挑戰的機會。凡事學習交託、仰望神，都是愛自己的表現。

　王牧師進一步以撒瑪利亞婦人到井邊打水的比喻說明，耶穌因為愛自己，能夠享受獨處，經常退到山上禱告。他也能進到罪人當中，與罪人同坐席。因為耶穌知道自己的價值和定位，又保守自己常在父神的愛中，所以他能無私的將愛源源不絕的分享給別人。當撒瑪利亞婦人願意接受耶穌所賜的活水，就不用再跟別人搶那有限的資源。

　王牧師說，每個人就像是上帝所創造的一塊寶石。只要將寶石外面的雜質除去，好好琢磨，自然就會變得燦爛奪目。但是這個社會的價值觀，卻是教我們找別的東西來裝飾它，不斷用亮片、彩帶、名譽、財富……等往自己身上貼，結果反而不認得自己真正的樣子，也離上帝愈來愈遠。

小心情感投射

　家庭是一個塑造人的工廠，在家中與父母的互動、家中排行、管教方式與特殊遭遇…都會影響一個人人格的成長。王榮義牧師提醒輔導們要先學會愛自己，才能防止情感的轉移或反轉移。許多輔導會將自己的缺乏與價值觀投射在受輔導的青少年身上，結果反而愈輔愈倒。譬如，從小缺乏自由的人，當了輔導就會一直強調要給青少年充份的自由。從小被父母忽略的人，當了輔導會時時刻刻關心青少年，而不肯放鬆。有些從小缺乏父愛或母愛的人，還會與受輔導的對象談起戀愛，反而造成家庭的問題。

愛是找到自己最近的路

　王牧師說，愛並不是像法利賽人去糾正別人，或是靠自己的意志，強迫自己改過。愛是透過瞭解和接納，彼此擁抱，愛是找到自己最近的路。最後，王牧師以猶大書一章20～21節勉勵輔導們：「要保守自己常在神的愛中」，透過自己心靈得醫治的經驗，幫助教會的孩子們走過情緒的風暴，陪伴他們成長。