默想：

在我們遇到困境時，反應常是如何？我們是否有倚靠上主度過難關的經驗？

祈禱：

親愛的上主，求祢讓我們在平時就專心尋求祢，不要只有在遇到困難時才想到祢、倚靠祢。奉主耶穌的名，阿們。