默想：

我們曾經陷入像約伯一樣受苦楚又被冤枉、又百口莫辯的情況嗎？我們是像三位朋友一樣定罪他，還是像以利戶一樣，鼓勵約伯在困境中尋求上帝的智慧為最好的解決辦法？

祈禱：

親愛的主耶穌，求祢幫助我，不要像約伯的三位朋友一樣，責備在困境中的朋友，使他更是雪上加霜；求祢幫助我，用祢賜下的智慧，陪伴在苦難中的朋友。奉主耶穌的名禱告，阿們！