默想：

害怕有多大，我的上帝剛好比它大一點。

祈禱：

主啊！我要為世界各樣的恐懼禱告，讓我不因戰爭、恐嚇的謠言，和人們的衝突爭鬥而懼怕退卻，而是在信仰上站立得穩。讓我確知祢的掌權與同在，必使我活在祢完全的平安和同在裡。奉主耶穌的名，阿們。