默想：

我與他人意見不同時，會說出來還是隱忍呢？為什麼？

祈禱：

救贖的主，祢是敢與眾不同的主，祢騎驢而來，為的不是征服，而是捨身。求主幫助我們，勇敢抗議，決心為愛捨身，因祢將與我們同在。奉主的名求，阿們。