默想：

對於我所得到的信仰教導，有哪些是絕對要遵守的？有哪些是可遵守、也可不遵守的？我的標準在哪裡？

祈禱：

上主啊，求祢給我辨別真理的靈，讓我知道所領受的教導，有哪些是我必須遵守的，有哪些觀點則會讓我落入偶像崇拜的危險中。求祢使我能在參與教會禮儀、或在心靈上，都能真實的敬拜祢。奉主的名求，阿們。