默想：

我是否真的尊主為大？是否有一些有形或無形的事物，會取代上主在我生命中的地位？

祈禱：

親愛上主，我相信祢是我唯一的牧者和主宰，我的生命在祢手中，必然無所欠缺。求祢教導我學會分辨，不讓一切有形或無形的事物，取代祢在我生命中的地位。除祢以外，我沒有任何幫助。奉主耶穌的名，阿們。