默想：

性別公義的落實，不會讓男性權益受損，是讓人類整體得益。

祈禱：

公義的上主，感謝祢造男造女，賦予每個人不同恩賜、各有所長。求祢幫助我去除性別歧視的偏見，能顧及兩性基本權益，相互尊重，促成性別和諧的文化觀念、社會制度與法令。奉主耶穌基督的名禱告，阿們。