默想：

上主是我生命的主宰，我是否願意一生順從祂？

祈禱：

親愛的上主，生命的每時每刻都有祢的帶領與賜福，願祢幫助我，一生服從祢的旨意，敬畏祢，更愛祢，成為祢所喜悅的兒女。奉主耶穌的名祈禱，阿們。