默想：

在日常生活中，我有忠實於與上帝的約定嗎？

祈禱：

憐憫的上帝，祢的應許藉著立約得到堅固，祢的憐憫也藉著重新立約，給經常背約的我有悔改的機會。求祢賜給我憂傷痛悔的心，重新與祢立約。奉耶穌基督名求，阿們。