默想：

我生命中有沒有耶穌的傷痕呢？

祈禱：

主耶穌，祢是恩典與醫治的主，求祢幫助我，讓我生命歷程所經歷的苦痛與傷痕，都在祢手中得祢赦免與醫治。奉祢寶貴的名求，阿們。