默想：

人是照上帝的形像所造，是萬物中最像上帝的，但人卻是最詭詐的，只管隨心所欲，做自己想做的事。求主幫助我！不讓那小小的罪掌管我的心，使我離開主，願我每一個意念，都有主鑒察管理。

祈禱：

親愛的天父，我渴望能夠效法基督，全然相信祢、順服祢，像天父一樣完全，一生與祢同行，成為有福的蒙恩人。奉主耶穌的名禱告，阿們！