默想：

誰是迫切需要被照顧的人？我可以為她／他做些什麼？

祈禱：

厚賜恩典的上主，求祢安慰那些在職場中受到不平等待遇的人，親自供應其日用所需，也啟示身邊的基督徒願意給予溫暖的支援和協助。奉主耶穌的名求，阿們。