默想：

遇到困境時，我是否更深切尋求上主來堅固我的信心？

祈禱：

親愛的上主，感謝祢賜我夠用的恩典，求祢操練我成為合祢心意的器皿，幫助我在奔波勞碌中仍能倚靠祢，使我可以重新得力。奉主耶穌的名求，阿們。