參考經文：《 列王紀下14章1～29節》
上主看見所有的以色列人，無論自由或不自由的都遭受很大的苦難，沒有人幫助他們。上主不願意以色列人永遠滅絕，所以祂藉耶羅波安二世拯救了他們。（列王紀下14章26～27節）
默想：
我曾因為同工或主管不稱職而忿忿不平嗎？
祈禱：
憐憫人的上帝，謝謝祢因著愛使我從罪中得釋放，求祢讓我更明白祢的心意，願主祢的國度充滿公義平安與喜樂。奉主耶穌的名禱告，阿們。
