默想：

我是否有屬靈同伴，成為信仰生活上的幫助和提醒？

祈禱：

親愛的上帝，感謝祢豐富我的團契生命，讓我在徬徨時不致孤單，我也願意學習成為他人的屬靈同伴。奉主名求，阿們。