默想：

我曾經與上帝有什麼樣的約定？有持續又確實的行動嗎？

祈禱：

守約施慈愛的上帝，當我靠著自己無法做到守約，以致離棄自己與祢所立的約定時，祈求祢讓我回想起與祢的關係，並透過對祢的愛，再次點燃我的信仰行動，活出祢所喜悅的生活。奉主耶穌的名祈求，阿們。