默想：

在現實生活中，我是否尊重不同的性別？看重每一個生命個體，彼此尊榮呢？

祈禱：

天父上帝，祢是鑑察人心的上帝，祢不看人的外貌，而是看內心，祢看每個生命都是獨特無可取代的，求祢幫助我擁有欣賞的眼光，來接納所有人的差異之美。奉主耶穌的名求，阿們。