默想：

當我遇到苦難時，上帝對我來說是審判者還是陪伴者？

祈禱：

慈愛的上帝，當我遇到苦難時，我常責怪祢，甚至誤以為祢與我作對，把我當仇敵。求祢光照我，使我幾乎熄滅的希望重新燃起，能全心倚靠祢。奉主耶穌的名求，阿們。