默想：

我是否在一切看似無望的景況中，持守著對主的信心，在祂的平安中安然居住，並預備自己與復活的主相遇？

祈禱：

親愛的上帝，我常常在苦難、軟弱及絕望中受煎熬。感謝主耶穌已經從死裡復活，讓我可以面對黑暗、傷痛和死亡，得到安慰、盼望及向前行的力量。奉主耶穌的名禱告，阿們。