參考經文：《 以賽亞書51章1～23節》
至高的上主──你們的上帝為你們辯護，說：我要把那使你們搖晃的杯挪去，那是我生氣的時候給你們的杯；你們用不著再喝了。（以賽亞書51章22節）
默想：
希望走正直的路、尋求上主的人，想一想，那一首打動你、使你內心渴望唱的歌，有沒有把你帶到上主面前？
祈禱：
主啊！賜我一首歌，使我能傾訴愁苦，激出淚水，釋放委屈；再賜我一首歌，可以為歡樂而唱，有共享的笑聲與對自我人生肯定的稱讚。此外，我還需要一首歌，是上主祢在我人生交織的悲與喜中，為我吟唱的救恩之歌。唯在裡頭，我才能擁有歸屬，進到耶穌基督復活的盼望。奉主的名禱告，阿們。
