默想：

人生常常會面對各種不同的「疫情爭戰」，我要倚靠什麼來勝過呢？面對周遭的朋友遇到生命的難題時，我可以怎麼陪伴他度過呢？

祈禱：

親愛的主，謝謝祢，讓我明白生命中若有什麼可以誇口的，就當誇耀祢的作為。求祢幫助我，在各種挑戰和試探中，能活出榮神益人的生命。奉主耶穌的名求，阿們。