默想：

我是否聽從上主的話？或經常剛愎自負的不聽從？

祈禱：

親愛的天父，感謝祢透過許多信仰前輩諄諄教導我，我樂意聽從祢的話語且順服祢的帶領。禱告奉主耶穌的名，阿們。