默想：

當我遇到挫折或生活遭困難時，是否會要求上主應該怎麼做？

祈禱：

親愛的主，當我生命出現困難時，願祢照祢的方式來幫助我，使我的生命能彰顯祢的榮耀。奉主的名祈禱，阿們。