默想：

我希望受到尊重及信任，是因為我的身分還是生命？我的生命有符合被賦予的身分嗎？

祈禱：

主啊，求祢讓我時時反省自己，讓我不管在教會或社會，都能因為活出美好生命而被尊重。奉主名求，阿們。