默想：

生活中少不了水，我有愛惜水資源嗎？人的生命不能缺少生命的泉源──上帝，我有謙卑親近祂嗎？

祈禱：

上帝啊！祢是生命的泉源，求祢教導我在生活中愛惜水資源，也幫助我謙卑親近祢。奉主名求，阿們。