默想：

基督徒群體之所以是醫治的群體，不是因為創傷治好了，痛苦減輕了，而是創傷與痛苦變成新視域的窗戶與機遇。（盧雲）

祈禱：

聖靈，懇求祢的恩典充滿，讓我領悟父上帝的悲憫，並為主基督活出悲憫的生活。奉主耶穌的名禱告，阿們。