參考經文：《 約翰福音5章39節～6章23節》
你們研究聖經，認為從裡面可以找到永恆的生命；其實聖經的話就是為我作見證的！然而，你們不肯到我這裡來尋求生命。（約翰福音5章39～40節）
默想：
我是在生活中實際跟隨主的基督徒，或是表裡不一的宗教徒？
祈禱：
賜生命的上帝，我願意再次敞開心門與祢相遇，讓我的生命被祢掌管，願祢幫助我脫離虛偽的假象和自以為是，使我得著嶄新的生命。奉主名求，阿們。
