默想：

我曾深深思念上主對我的慈愛，將祂的恩典一一記錄下來嗎？我的生命經驗中，上主是如何接納我？

祈禱：

全能又全知的上主啊！我要感謝祢的恩典，透過短短的經文使我明白祢的大能大力。當我們還在罪惡中、無知的時候，祢已先愛了我們，使我們因著祢的愛子耶穌基督而得著豐盛的生命。奉主耶穌基督的聖名祈禱，阿們！