默想：

何等恩典！我竟蒙耶穌基督為我的罪獻上自己，而且是一次永遠有效的獻祭。

祈禱：

主啊，求祢幫助我，讓我的生命可以見證祢的恩典。奉主耶穌的名，阿們。