默想：

這一生，我追求的是什麼？我所倚靠的是什麼？有什麼東西成為我的偶像，我卻不自知呢？

祈禱：

主上帝，求祢讓我完全倚靠祢，而不被這個世界所迷惑；讓我不追求世人所倚靠的，不讓它們成為我心中的偶像，而是單單追求祢、倚靠祢。奉主耶穌的名求，阿們。