默想：

我的生命裡頭有哪些部分需要求主潔淨的呢？

祈禱：

主啊！求祢觸摸我的心，使我感受、經驗到祢的愛。主啊，在祢面前我要承認自己是不潔的人，但我相信祢願意使我得潔淨，恢復如新生般的純潔、無瑕疵，就像祢觸摸那位痲瘋病人並對他說：「我肯，你潔淨吧！」奉主的名求，阿們。