默想：

當我遭遇生命艱難時，是否有類似大衛的心境？

祈禱：

主耶穌，祢曾對彼得說：「你回頭以後，要堅固你的弟兄。」求祢幫助我不忘記自己曾有的軟弱，願祢使用我的軟弱，成為他人的幫助。奉祢的名求，阿們。