默想：

我真的了解上主嗎？若要進一步認識祂，應該採取什麼行動？

祈禱：

使人心意更新的上主，懇求祢憐憫我的軟弱與有限，願我在每個經歷與變化裡，都能明白祢的智慧蘊藏其中，得以活出合祢心意的正直與公義。奉主名祈求，阿們。