參考經文：《 雅各書3章1～12節》
我們常常犯錯誤。那在言語上沒有過錯的便是一個完全人；他能夠完全控制自己。（雅各書3章2節）
默想：
一口兩舌，在信仰團契常造成極大傷害，願主保守我的口舌。
祈禱：
上主啊，求祢管制我的口舌，把守我的嘴脣，教導我善用祢的話語鼓勵人、祝福人。奉主耶穌的名禱告，阿們。
