默想：

我有將上帝視為唯一歸屬，相信祂會為我帶來平靜安穩嗎？

祈禱：

慈愛普及萬民的上帝，求祢幫助我全然信靠祢的保護，使我不再恐懼絕望，因為祢必垂聽我的呼求，賜我無人能給的平安與喜樂。奉主耶穌的名求，阿們。