默想：

我如何在惡人面前安靜無聲？又如何在上帝面前傾心吐意？

祈禱：

公義聖潔的主，祢看見我們一切的遭遇，也按公義審斷，求祢讓我得嚐祢救恩的滋味，安靜等候祢、時常信靠祢。奉主耶穌的名祈求。阿們。