默想：

謊言總是特別動聽，卻引人走向毀滅。耶利米的信息雖然不中聽，卻是提醒人順服上主，踏出改變生命方向的第一步。我願意放下自己的堅持，照主的教導而生活嗎？

祈禱：

引導人的上主，求祢使我明白祢話語的真理，體會生命與祢連結的美好。求祢使我放下無謂的堅持，讓聖靈引導我人生的步伐及方向，成為一個全心信靠主的人。奉耶穌基督的名祈禱，阿們。