默想：

我如何定義自己的人生價值？我如何感受基督的愛？

祈禱：

慈愛的上帝，感謝祢的揀選，使我能領受基督的愛與祢白白的恩典，願我能回應祢的揀選、與人分享祢的愛，確信我人生的價值。奉主耶穌的名求，阿們。