默想：

約拿單和大衛之間的珍貴友誼，帶給我什麼啟發？我願意成為朋友的祝福嗎？

祈禱：

慈愛的主，謝謝祢讓我看到大衛和約拿單之間珍貴的情誼，彼此相愛、彼此信任、彼此坦誠、彼此扶持。主啊！我也願意敞開自己的心，成為朋友的祝福，求祢幫助我在成聖的道路上，學習這樣珍貴的友誼。奉主耶穌的名求，阿們！