默想：

我是否會從言語當中追尋真相，不讓謊言充斥在生活之中？在社群媒體中流傳許多假訊息，我若遇到，該如何澄清？願上主幫助我們不成為誇耀自己的人。

祈禱：

公義的上主，願祢教導我，幫助我在生活中竭力追尋真相，而不被似是而非的謊言影響，並以祢的話語為準則，使我實踐愛與公義的行動，使人看見這是祢在我身上的記號。奉耶穌基督的名求，阿們。