默想：

錯誤的行為將使原有美好的人生變質，我能為此做什麼？

祈禱：

親愛的主，求祢保守我的心，使我不落入邪惡。當我面對曾在家庭中受傷的人，求祢賜我智慧去安慰他。奉主名求，阿們。